تم الكشف عن مانع الإعلانات

الإعلانات تساعدنا في تمويل موقعنا، فالمرجو تعطيل مانع الإعلانات وساعدنا في تقديم محتوى حصري لك. شكرًا لك على الدعم ❤️

هذه الوصفة تخلصك من السمنة نهائيا

هذه الوصفة تخلصك من السمنة نهائيا

كتبت: نورهان محمود

تعرف السمنة بأنها زيادة في وزن الشخص عن المعدل الطبيعي المتعارف عليه، وذلك لأسباب فسيولوجية أو مرضية ويمكن اعتبار الشخص سمينا إذا كان مؤشر كتلة الجسم لديه أكبر من 18,5 مع الأخذ في الاعتبار طول الشخص، ووزنه وعمره والوعي الغذائي وغيرها، ويزداد وزن جسم الإنسان بسبب اتباع أنظمة غذائية خاطئة.

ما هي اضرار السمنة المفرطة ؟

السمنة تسبب مشاكل عديدة في القلب ومنها النوبات القلبية والذبحة الصدرية، وقد تؤدي إلى الوفاة، وذلك بسبب ارتفاع الكولسترول والسكر في الدم يعيق إرسال الدم إلى جميع الخلايا في الجسم، ويسبب السكتة الدماغية وذلك بسبب ارتفاع ضغط الدم الناتج عن السمنة المفرطة.

وإليكم وصفة للتخسيس بالخل والعسل الأبيض
تعتبر من أسرع الوصفات الطبيعية المساهمة في إنقاذ الوزن الزائد.

المكونات
عسل ابيض.
خل تفاح.

طريقة التحضير:

خلط معلقة صغيرة من العسل الأبيض مع معلقة من خل التفاح في كأس من الماء الفاتر، حيث أن شرب هذا المزيج قبل كل وجبة طعام يساعد في إنقاذ الوزن الزائد والتخلص منه.

يجب على كل شخص اتباع أنظمة غذائية صحية للحفاظ على وزنه حتي لا يصل للسمنة المفرطة ويعوق حركته، ويصاب بالعديد من الأمراض.

تعليقات الفيسبوك

الرابط المختصر :

إترك تعليق

البريد الالكتروني الخاص بك لن يتم نشرة . حقل مطلوب *

*

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

الإنضمام للجروب
صفحتنا على الفيسبوك
الأكثر قراءة
مختارات عالم الفن
شخصيات عامة